Transformer son éco-anxiété en actions positives

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Un sentiment d’angoisse, d’impuissance et un stress intense en lien avec la crise environnementale… on la nomme l’éco-anxiété ou encore solastalgie. Comment envisager un futur serein quand on a peur de l’effondrement ?

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©Laurent Paillier / Le Pictorium/MAXPPP

L’éco-anxiété touche de plus en plus de personnes, et particulièrement les jeunes. Selon une étude de la revue The Lancet Planetary Health, parmi les 10 000 personnes interrogées, 59 % des 16‑25 ans dans le monde en souffrent.

Pour pallier ces angoisses, certains choisissent de les transformer en actions militantes, d’agir pour imaginer un avenir meilleur. 

Charline Schmerber est psychologue et membre de l’association Raffue (Réseau des professionnels de l’accompagnement face à l’urgence écologique). Jules Caffe, quant à lui, subit de plein fouet cette éco-anxiété. Il a choisi de transformer ces angoisses en actions.

Léa Murat